Anticelulitídna masáž a zábal - REIKI-MASÁŽE

0919 287 658   |   hcernecka@gmail.com
Prejsť na obsah
anticelulitidna masaz a zabal
Celulitída je odvodená z latinského slova „celulitis“ , čo znamená  zápal buniek. Laický názov je „ pomarančová koža „ čo presne charakterizuje vzhľad kože postihnutej celulitídou. Postihuje zhruba 90% žien. Najčastejšie postihuje oblasť bokov, stehien a sedacej časti tela, môže postihnúť hociktorú časť tela. Zvýšené riziko vzniku sa vyskytuje v období tehotenstva, používania hormonálnej antikoncepcie, v puberte, v období menopauzy, u žien ktoré používajú hormonálnu substitučnú liečbu.

Charakteristika celulitídy:

  • Nerovnosť kože pripomína kôru pomaranča. Hrbolčeky sú tvorené nadbytočnou zásobou tuku. Je to výsledok zmien podkožného tukového väziva, v ktorom sa udržuje voda.
  • Nedostatočnosť spojivovéhotkaniva . Vzniká morfologická a funkčná porucha elastických a kolagénových vlákien, čo vedie k oslabeniu steny drobných cievok a k strate pružnosti a kvality kože. Do podkožia sa ukladá zvýšené množstvo tuku a podkožný priestor sa preplňuje tukovými bunkami, ktoré sa zväčšujú a menia svoj tvar. Dochádza k stlačeniu drobných cievok, v dôsledku čoho sa obmedzuje prúdenie krvi. Vytvárajú sa miesta vtiahnutej kože, ktoré pripomínajú pomarančovú kôru.
  • Porucha cirkulácie krvi a predovšetkým lymfy. Obmedzená funkcia lymfy spôsobuje ukladanie splodín látkového metabolizmu do podkožia, v dôsledku čoho dochádza k nasávaniu tekutiny, hromadeniu vody. Dôležitú úlohu zohráva ženský pohlavný hormón estrogén. Celulitída sa preto nevyskytuje u mužov.

Čo podporuje vznik celulitídy:

  • hormonálna antikoncepcia a substitučná hormonálna liečba v období menopauzy
  • tesná bielizeň – zabraňuje správnemu prúdeniu krvi
  • fajčenie sťahuje a poškodzuje cievnu stenu
  • vyprážané jedlá, strava bohatá na živočíšne tuky, skryté tuky, biele pečivo, živočíšne bielkoviny, cukry
  • nesprávne stravovanie vedie k hromadeniu toxínov, nevhodné je všetko, čo spôsobuje okysľovanie organizmu
  • alkohol, tabak, káva, pochutiny
  • nedostatok pohybu, sedavé zamestnanie a stres

Čo pomáha zmierniť príznaky celulitídy:

  • pohyb
  • zmena stravovania, viac čerstvej zeleniny a ovocia, hlavne citrusy
  • pitný režim, najlepšie voda a bylinkové čaje, vynechať bublinkové nápoje
  • sauna, horúci kúpeľ – viac ako 30 stupňov ( studená voda robí ochrannú vrstvu tuku)
  • kompresné pančuchy, nosiť každý deň min 8 hod ( môže sa v nich spať)
  • doplnky výživy, gély na celulitídu

Nie je vhodná:

  • ženy, ktoré užívajú hormonálnu antikoncepciu a hormonálnu substitučnú liečbu-je menší účinok masáže
  • tehotenstvo
  • nádorové ochorenia
  • kŕčové žily
  • zápalové a vírusové ochorenia, horúčky
  • zápalové ochorenia kože      

Anticelulitídna terapia zahŕňa manuálne vyprázdnenie uzlín, lymfomasáž postihnutých partií, rýchla tvrdá športová masáž a 20 min zábal podľa výberu (čokoládový, kávový, škoricový, ovocný).

Cenník


Anticelulitídna masáž a zábal
40 min masáž plus 20 min zábal | 35,00 €

Ideálne je absolvovať 10 procedúr.
Návrat na obsah